DICAS PARA AUMENTAR SUA AUTOESTIMA!

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Olá meus amores! Hoje vou dar algumas dicas para aumentar ou manter a autoestima lá em cima! Precisamos dela para sermos felizes e somente nós mesmas podemos mudar isso. Então prestem bem atenção nessas dicas, pois são valiosíssimas!

1) Pratique meditação;

2) Perdoe-se;

3) Respeite-se;

4) Valorize o que você tem;

5) Separe um tempo só seu para fazer o que você quiser;

6) Leia livros;

7) Confie no tempo (afinal, tudo tem seu tempo);

8)  Pratique exercícios físicos;

9) Cuide da sua alimentação;

10) Valorize-se;

11) Ame seu corpo;

12) Se puder, viaje (novos ares é sempre bom!);

13) Pense primeiro em você;

14) Pensamento positivo sempre;

15) Escute suas músicas favoritas, cante e dance;

16) Deixe ir o que não faz bem a você;

17) Organize sua vida;

18) Permita-se;

19) Diga mais “SIM”;

20) Ame suas imperfeições;

21) Ame-se;

22) Empondere-se!

Espero ter ajudado!

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